Bewustwording hoeft niet pas te beginnen wanneer je volwassen bent. Ook kinderen zijn op zoek naar antwoorden op levensvragen. Tijdens hun ontwikkeling vormen kinderen bovendien overtuigingen over hun lichaam, zichzelf als persoon en de wereld om hen heen. Deze overtuigingen zijn de basis voor het functioneren in hun volwassen leven. Als ouder speelt u hierin een onvervangbare rol. Klik op onderstaande links om meer te lezen over:

Kinderyoga: Op een speelse manier kennismaken met yoga: zingen, dansen, springen, trucjes doen, mooie verhaaltjes luisteren, voelen hoe sterk we zijn, languit luieren. Een actief en gezellig uur yoga dat kinderen bovendien fijne gedachten, zelfvertrouwen en een goede concentratie geeft.

Samenspel: Door middel van beweging samen met je kind werken aan lichaamsbewustzijn, ontspanning, zelfvertrouwen en jullie onderlinge band. In groepsverband tijdens workshops of individueel bij u thuis.

De Ont-dekking: Een lichaamsbewuste training voor jongeren van 15 t/m 18 jaar die het moeilijk hebben in hun leven en een verlangen voelen hieraan actief iets te veranderen. Door de training komen jongeren in contact met hun intrinsieke motivatie waardoor zij hun leven anders richting gaan geven. Doel is dat de jongere gezond functioneert in de maatschappij, duurzame relaties aangaat en geluk en zin ervaart in zijn bestaan.